Sundhedsmæssige fordele ved Royal Jelly
Nogle af de sundhedsmæssige fordele ved kongelig gelé inkluderer dens evne til at forhindre visse former for kræft, sænke blodtrykket, lindre seksuel infertilitet, sænke kolesterolniveauer, beskytte leveren, reducere betændelse, helbrede fordøjelsesforstyrrelser, forhindrer for tidlig aldring, hjælpe med vægttabsindsats og øge omsætningen.
Mens de fleste ved, at honning kommer fra bier, ved de fleste ikke, at der er en anden type nærende mad, der kommer fra det samme insekt. Kongelig gelé udskilles faktisk fra toppen af en bies hoved og samles i det, der kaldes en dronningcelle (en særlig honningkage). Når bi-larver først fødes, fodres de kongelig gelé direkte fra arbejderne for at få et sundt, nærende boost, så de overlever deres første par livsdage. Men efter 3-4 dage spiser larver ikke længere kongelig gelé. Men for potentielle dronningsbier er kongelig gelé langt vigtigere. Faktisk sættes dronningslarver i disse specielle dronningsceller og er omgivet af kongelig gelé. Dette er, hvad der hjælper dem med at udvikle deres "dronningsmorfologi".
Der er et enkelt protein, royalactin, der forårsager den fænotypiske ændring i dronningslarverne. Det får dem til at udvikle æggestokke og vokse til en langt større størrelse end normale bier. Desuden har det været kendt at forlænge en dronnings levetid mere end 20 gange længere end en normal bi.
Da bier er så gode arbejdere, kan en enkelt koloni også opbevare op til 500 gram kongelig gelé i løbet af en 5-6 måneders periode. En dronning kunne umuligt forbruge så meget, hvilket er grunden til, at der blev udviklet et marked for dette næringstilskud. Det findes almindeligvis i diæt- eller økologiske fødevarebutikker. Du kan ofte også finde kongelig gelé på landmændsmarkederne. Med hensyn til brug kommer det normalt i granulat eller pulverform og tilsættes almindeligvis til salater, smoothies, yoghurt eller anden kold drik eller skål. Det er vigtigt aldrig at opvarme kongelig gelé, fordi det vil ødelægge alle de enzymatiske egenskaber og nogle af de proteiner, der gør det så gavnligt til konsum. Selvom det ikke er almindeligt kendt, er det fyldt med sundhedsmæssige fordele for dem, der vælger at føje det til deres kost.
Ernæringsværdi af Royal Jelly
Kongelig gelé indeholder et rigt udvalg af næringsstoffer, herunder mineraler som calcium, kobber, jern, fosfor, silicium, svovl og kalium, samt et væld af B-familie vitaminer, biotin, inositol, folat, nukleinsyrer, gamma globulin og 17 forskellige aminosyrer, inklusive de 8 essentielle aminosyrer, som menneskekroppen ikke kan producere, og skal derfor få fra deres diæt.
Sundhedsmæssige fordele ved Royal Jelly
Blodtryk: Forskning har afsløret, at nogle af proteinerne, der findes i kongelig gelé, har en direkte effekt på blodtryksniveauerne hos mennesker. Dette proteinhydrolysat kan have en langvarig indvirkning på blodtrykket. Når dette kombineres med det kalium, der findes i det, som også fungerer som en vasodilator for at reducere stress på blodkar og hjertet, begynder kongelig gelé at ligne en fantastisk måde at forhindre en række forskellige hjertesygdomme på.
Kolesterolniveauer: Selvom de fleste mennesker forbinder søde, lækre fødevarer med usundt kolesterol, er det ikke tilfældet med kongelig gelé. Faktisk har forskning vist, at konsekvent at føje det til din diæt kan forårsage et markant fald i dit "dårlige" kolesterolniveau, hvilket hjælper dig med at forhindre åreforkalkning og efterfølgende kardiovaskulære problemer som hjerteanfald og slagtilfælde.
Problemer med infertilitet: Selvom den nøjagtige funktion af kongelig gelé i fertilitetsprocessen er uklar, har nogle mistanke om, at dens indvirkning på menneskelig fertilitet er forbundet med royalactin, som er det protein, der påvirker dronningens morfologi og hjælper hende med at blive seksuelt levedygtig. Uanset årsagen tilfældigvis har det vist sig at øge mænds fertilitet og øge sædmotiliteten og derved øge deres partners chancer for at blive gravid.
Kræftforebyggelse: Der findes et antal antioxidanter i royal gelé, men specifikt viser royal gelé en evne til at hæmme bisphenol A, også kendt som BPA. Dette er et østrogenmiljø, og det har været forbundet med øgede niveauer af brystkræft. Derfor kan du hjælpe med at forhindre denne forfærdelige og alligevel tragisk almindelige kræftform ved at holde nok kongelig gelé i din kost.
Betændelse: Det imponerende udvalg af vitaminer og aktive enzymer i kongelig gelé gør det til et potentielt antiinflammatorisk middel. Da overdreven varme imidlertid fortryder de enzymatiske egenskaber, kan kongelig gelé ikke indtages for disse fordele. Derfor kan du topisk anvende kongelig gelé i en pasta på visse berørte områder af kroppen for at lindre smerter ved betændelse.
RoyaljellyinfoPremature Aging: Ligesom kongelig gelé hjælper med at forlænge dronningens levetid betydeligt, kan de antioxidante forbindelser, der findes i kongelig gelé, også arbejde på at fjerne de frie radikaler, der normalt forårsager for tidlig ældning af vores celler. Antioxidanter kan eliminere rynker, opretholde en sund glans på din hud, forhindre hårtab og undgå makuladegeneration, samtidig med at du forlænger dit liv ved at forhindre visse kroniske sygdomme.
Vægttabseffekter: Lecithin er en af komponenterne i kongelig gelé, som effektivt kan sænke kolesterolet, forbedre leverfunktionen og fremme en sund fordøjelse. Alle disse ting kan hjælpe med vægttabsindsats. Når det kombineres med det forbedrede stofskifte, der er forårsaget af kongelig gelé og proteinindholdet i dette næringsstoftilskud, kan det fungere som en bestemt vægttabforstærker!
Metabolisk aktivitet: Det faktum, at kongelig gelé indeholder alle de 8 nødvendige aminosyrer, som mennesker ikke selv kan producere, gør kongelig gelé til en meget vigtig fødekilde. Disse 8 aminosyrer kan være vanskelige at erhverve, men er nødvendige for at smede nye proteiner i kroppen og holde vores stofskifte kørende. Royal gelé kan derfor øge cellulær regenerering, øge muskeludviklingen og væksten, øge knoglestyrken og optimere de hormonelle / enzymatiske processer i vores krop, hvilket resulterer i snesevis af andre sunde boosts til vores livsstil!
Et sidste ord med forsigtighed: Et antal mennesker er allergiske over for honning, bi-pollen og kongelig gelé. Den allergiske reaktion kan også være ret alvorlig og endda forårsage hurtig anafylaksi. Før du tilføjer royal gelé til din diæt, er det en god ide at tale med din læge eller allergolog.
